疗愈次人格,唤醒「抉择者」宽恕工作坊
(一)认识次人格
心理综合学(Psychosynthesis)祖师Roberto Assagioli 曾说:
什么是次人格?我们的每一种人生信念,都会带来某种经验,激起某种反应,发展出一套肢体语言或言行习惯,形成某种特殊的形象。这些因素联合起来,构成了一个小型人格,称之为「次人格」,成为我们的人格领域中的卫星系统。当我们愈来愈倚重它的功能后,它便喧宾夺主,代表我们的人格出面了。
(二)疗愈次人格
每一个次人格就是自我的一部分,疗愈的方式就是- 看清楚 。看清楚他是如何形成的,他要的是什么,通常看到最后就会发现那是在证明自己是好人,这样才可以得到爱,所以其实目的都是在呼求爱。我们就可以松动对这些次人格的坚持僵化。
(三)唤醒抉择者
若要彻底扭转人生的方向,必须看穿潜意识下的烟幕,请出各式各样的化身,也就是那一群躲在背后代我们出面的「次人格」,才可能唤起那一直沉默或是昏睡中的「抉择者」。 「抉择者」是生命中依稀犹存的「一点灵明」。
(四)我是抉择者
请记得,我们是抉择者,不是我们的次人格,他们是我们在这个世界中可用的工具。当觉察到自己坚持要呈现某个或某几个次人格时,或陷入某些次人格的争吵时,就知道自己落入圈套了。提醒自己,“ 我是抉择者,我要重新选择 ”,然后请我们内在灵性的智慧出场。当我们感觉到内心的平静时,一切就对了。
我有一个身体,但我不是我的身体;
我有某些感受,但我不是这个感受;
我有很多欲望,但我不是这个欲望;
我有我的想法,但我不是我的想法;
我是那个纯净的意识中心。 我是抉择者(Decision maker)。
师资介绍 :王敬伟,台湾心理谘商师、培训师,美国旧金山州立大学企管硕士,美国NGH认证催眠治疗师、PET沟通效能讲师。带领过多个成长团体及工作坊,如:完形治疗团体、自我探索觉察工作坊、情绪释放工作坊、奇迹课程研习营等等。现致力于奇迹课程的实践、研究及发展。
适合人群: 1.专业心理助人工作者。2.愿意助己助人宽恕者。3.愿意疗愈痛苦、自我成长者。4.愿意倾听内在智慧,勇于自我探索者
时间:201 1 年 04 月 8 日(周五)至 04 月 10 日(周日) 每天9:00 – 17:00
公司地址:中国济南泺源大街229号金龙大厦主楼12楼
咨询电话:0531-86900600 网站:www.todaylady.com
课后充电 1.学员聚会,加深学习效果。2.学员互助练习平台,相互协助,互相练习。3、宽恕就是爱读书会,带你找回生命本质的爱。4.参加课程复训享受半价优惠(每期5人以内)5.老学员推荐新生三人可免费学习,进场服务做学长