自3月22号开始，今日瑜伽开设儿童瑜伽、双人瑜伽、亲子瑜伽，特此通知，第一节课可以试课。

    双人瑜伽，由两个人共同参加的瑜伽动作练习，相互通过呼吸和动作的协调，互借彼此的能量，同心协力，互相默契，完成美妙的动作，原来一些很难做到的动作，在相互的练习中就很容易做到。 双人瑜伽还可以把一个人的觉知扩展到另一个人，增强觉察能力，两个人是统一的整体，两个人的和谐才是统一的美，在两个人统一的和谐与稳定中，自由的呼吸，把爱的能量通过身体的不同部位传递给同伴，慢慢的互相感受、互相接纳，所以双人瑜伽可以增加爱的包容。
    亲子瑜伽，适合于学前的孩子，是父母与孩子以游戏或情景剧的方式参加，将身体的锻炼与孩子的情感交流有机结合在一起，培养孩子的专注力，平衡左右脑，增强安全感与自信心，促进孩子的健康成长。亲子瑜伽趣味性强，对孩子有强烈的吸引力。
    儿童瑜伽，适合于小学的学生，通过练习瑜伽可以增强生长发育，可以增高、塑形，培养孩子的专注力，平衡左右脑，增强孩子的创造力，在轻松愉快中提高孩子的学习能力。儿童瑜伽的教学生动活泼，有很强的感染力。